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PKIC GOLF

毎週火曜日は、PKICファミリーの練習日!

 毎週火曜日は、PKICファミリーの練習日!

 今日も元気な主婦の皆さんが練習会に参加していただきました。


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 Kyokoさんは、以前ゴルフをされた経験があり

 今は、「忘れた感覚を取り戻したい」と言われるですが、

 いやいや、なかなかお上手です。

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コンパクトなトップの位置に収まるように練習しています。

オーバースイングでちょっとでも多く飛距離を稼ぐより

少々飛距離が落ちても、ミート率の向上で

平均飛距離と確実性の向上を狙っています。


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フォローでは、両腕が伸びて大きくヘッドがふれています。

とってもカッコいいフォローですよ。



 引き続き、Kiyomiさんが練習会に参加してくださういました。

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スモールy(ワイ)のバランスの良いアドレスです。

シャフトの作る斜めの角度が、インパクトのシャフトのイメージと一致します。


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 トップでは、ついつい腕だけで「ひょい」とクラブを持ち上げてしまいがちになります。

 方の回転でクラブを上げるくらいのイメージで

 ちょうど良い感じになります。


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 フォローでは、おへそがターゲットに正対し、

 グリップが左耳の横まで来るようにします。

 ジュニアは、全員、左肩の後ろまでグリップが来ますが、

 これは、あくまでも柔軟性の違いによるものです。


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 フォロースルーの練習ドリル。

 30Yのアプローチショット。

 フォローで両腕をきちんと伸ばします。

 これをすることで、スイングアークの大きな

 カッコいいショットが打てるようになってきます。



ファミリーレッスンを開催しました!

 火曜日の午後は、ファミリーレッスンです。

 Kiyomiさんがレッスンに参加してくれました。


 小さいショットは上手にできるようになってきました。

 ところが、フルショットに近くなると、

 途端にスイングプレーンからヘッド軌道がずれてしまいます。


 その原因の一つは、

 「感覚のズレ」です。


 頭の中では、体の回転が止まった状態で

 スイング軌道をイメージしているため

 実際にスピードが付いた動きの中では、

 タイミングが遅れたり、

 遠心力によって自分が思っているポジションより

 外側をヘッドが通過したりしています。


 画面でチェックしながら

 実際のヘッド軌道とイメージを合わせるように

 修正をしていきます。



 ファミリーレッスンの締めくくりは、Irubeさんです。

 シャンクに悩んでいましたが、

 とてもよくなってきました。


 それでも安心すると

 時々昔の悪い癖が顔を出してきます。


 これも自分の感覚が実際とずれているために起きる現象です。


 実際の動きと感覚を一致させるために練習は続きます。



 

アウトサイドイン軌道

 PKICファミリーレッスンに

 Yumikoさんが参加してくれました。

 今日のレッスンは、フルスイング。

 小さなスイングとは違い、

 ヘッドスピードがとても速くなります。


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 すると、さっきまではできていたオンプレーンスイングが、

 途端に難しくなります。

 いくつか原因はありますが、

 その主なものは、

 スピードアップによりタイミングがズレることにより

 軌道を外れるもの。


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 そして、もう一つは、

 飛ばそうと思うあまりについ力が入りすぎて

 その力の入れどころが微妙に早かったり

 遅かったりして軌道を外すもの。

 
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 いずれにしても「インサイドアウト」軌道になることが多い。

 特に力の弱い女性は、

 スピードが付くとインパクトでフェースが正面に帰らず

 オープンのままインパクトを迎えてしまう傾向が強く、

 それを腕の軌道でフェースの面を修正しようとするために

 かえってアウトサイドイン軌道が強まり、

 フェースの芯でとらえているのに

 力のない弱く高い球になってしまう。


 それを修正するためには、

 スイングプレーンガイドを使って

 インサイドアウトスイングを体感するのがとても効果的だ。

 

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藤井 泰三

ピキックジュニアアカデミー 代表
[プロフィール]



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